[生產]四季和安優雅生產紀錄(林育弘醫師）

對於要剖腹產還是自然產期時我真的到要生的那天我都還沒有決定好!因為很怕生的時候老公不在，這麼重要的日子老公一定要在旁邊陪產的阿~~本來一心想要剖腹的我，後來被同時期的孕媽媽遊說；自然產真的恢復很快喔~而且你肚子不用被劃一刀!剖腹產的媽媽則說:不用經歷自然產崩潰的痛，還有可能打不到減痛分娩或是最後生不出來要吃全餐變剖腹。所以當林醫生從七個月就開始問我想要怎麼生?我都一直說還沒決定，林醫生就說其實也不重要，都可以!如果還沒決定就先從自然產的方向走吧 !哈!就是喜歡醫生這種自信!

05:00 開始陣痛

38+4天的那天本來就是要去產檢，但是在凌晨5點的時候，我肚子開始痛，一開始以為是前天吃太多豬肚胡椒鍋拉肚子，想說拉一拉就可以回去睡了，不料過了不知道多久，我又開始肚子絞痛了，就這樣來回好幾趟，我覺得我已經把我宿便都排乾淨了吧 !但是肚子還是很絞痛。心想不會是陣痛吧 !!!拿出產兆須知看一下，恩..好像還睡得著，也許是假性陣痛，強大的睡意讓我又滾回被窩。

隨著天越來越亮，肚子絞痛伴隨著腰痠的狀況越來越近，我發現我根本睡不著了，早上七點，測量了一下宮縮頻率。發現我的陣痛大約是五分鐘痛一次，一次痛大約一分鐘。應該是符合真性陣痛了!!但想說九點就要門診了，再忍一下。就這樣一直到了九點，我抓緊了不痛的五分鐘，畫了一下眉毛，吃了一點早餐抓了待產包，就叫老公載我去門診了。其實四季和安離我們租屋處非常近，走路大約五分鐘，但是我很怕我會在路上破水再加上陣痛的那一分鐘，我根本無法站直走路。

09:00 被退貨

到了門診，直上三樓待產室，綁上測胎心的儀器，聽著寶寶的心跳來減緩我陣痛的痠痛。陣痛有點難形容，有人說像被卡車輾過你的腰的痛 ，但是應該沒有多少人有這樣的經驗吧 !所以我覺得大概就是100倍的經痛吧!陣痛來的時候，請記得深呼吸然後吐氣，做好這件事就好!大叫、抓頭髮或打老公一點幫助都沒有!就這樣持續了有半小時?護士來內診，傳說中會很痛的內診，因為我有時不時做一下會陰按摩，在沒有打減痛分娩情況下的內診，我真的覺得不會痛!!!大推會陰按摩!!!

一直到了11點，我大約只開了一公分，醫生判斷我應該還需要一點時間，請我先去附近走一走。於是就先回租屋處休息，畢竟五分鐘一痛，我也走不了什麼，不如回家去!

15:00入院待產

就這樣一直無限循環到了下午三點，想到林醫生跟我說過從0到開4公分，第一胎大約需要8小時，從早上到下午三點也要九個小時了，所以就跟老公說我覺得我們可以再去了!果然，一到護士幫我內診就開兩指四公分了，護士說可以入院了且問我要不要打減痛分娩?開什麼玩笑!一定要打阿!!!

17:00減痛分娩

麻醉師來了，幫我打了減痛分娩!一打下去，一股涼涼的感覺流進體內，大約十分鐘後，下半身開始沒什麼感覺了!太神奇了!陣痛的感覺開始慢慢不明顯了!我們媽媽生我們的那個年代都沒有打無痛分娩，真心覺得實在是太偉大了!!因為陣痛來時，真的是如產兆須知上面說的痛到想要殺老公!!哈哈

四季和安的減痛分娩，不是讓你自己按到爽的，是會視情況而加量的，這部分林醫生在生產說明前也有提到，他比較喜歡的作法是這樣以免生產時產婦不知道如何用力!所以大約兩個小時加一次。然後還有不剪會陰、不推肚子、盡量不催生，這些都是符合我想要的生產方式，盡量能夠靠我自己的力量就靠我自己，不要外力介入。(當然如果真的有需要還是會介入)

20:00全開

一直這樣不定期的內診到了晚上八點，護士說幾乎全開了喔!但是嬰兒胎頭還沒有到達位置，可能要再等等。於是乎就繼續等阿等，然後一直用LINE在群組裡實況轉播!減痛分娩對我來說，幫助很大，讓我儲備了很多體力，也有時間補充糧食!麥當勞跟珍珠鮮奶茶必備!!!老公看我一臉悠哉樣，還跟我說要去附近的健身房運動一下。先生!全開就要準備可以生了拉!真的是普隆公~

等到了晚上大約10點半，護士叫我用力看看，確認用力正確，說那要不要進去試一試?內心想:所以真的要來了嗎?傳說中的生小孩!!!!BTW 上次無痛大約九點加的，這時其實已經慢慢在退了...

22:45進產房

一開始是只有我進去，老公先在外面等，一上產台，我就覺得好冷一直狂抖。護士叫我可以練習PUSH，結果一個用力一坨東西就噴飛出來!砸破在地上，原來是羊水阿~~~

準備就緒，林醫生也來了，於是乎就開始正式的PUSH，說真的比我想像中難耶，可能我女兒頭大，卡在那邊就是出不出來。PUSH的時候要集中力量在肚子，眼睛也要看肚子，每一次都是用盡全力，真的幾次下來已經快沒力了，醫生說如果真的出不來可能就要真空吸引出來，不過沒關係慢慢來。今天一定可以生出來的! 我聽到要小孩可能要被吸出來，非常不想，所以又PUSH了幾次，但小孩真的還是卡住。這時醫生請我換個姿勢，也就是斜躺著大便的姿勢，馬上有FU，感覺有東西要從下面衝出來了! 心想:早知道用這個姿勢就好啦! 再PUSH一次，看到寶寶頭髮了!醫生馬上請老公進來(當然不要站錯站到搖滾區，畢竟不是每個人都敢看血，萬一昏倒了，沒時間救你阿!哈哈哈!)

P.S.在四季和安你給誰產檢就會給誰接生，說真的看到自己熟悉的醫生真的會比較心安!!從第一次驗孕就是掛到林育弘醫生，後來才發現是很多產婦都大推的醫生呢!

23:27寶寶出來了

再一個PUSH配合著嘴巴哈氣，寶寶就出來了!我大喊:出來了!肚子瞬間也不痛了!然後我瞬間大哭~覺得終於靠自己的力量把她擠出來了!!!!寶寶先抱來給我抱著，挖~很有份量呢!3340G!好險提早出來，不然足月出來應該真的要3600G了!護理師說我真的很優雅，都沒有歇底里大叫，很冷靜。就像我說的，認真深呼吸吐氣且集中力量在肚子，不要浪費無謂的力氣在大叫，打老公之類的。你也可以很優雅地生產!接著讓爸爸剪臍帶!完成後便將寶寶清理乾淨後，再給我抱著數手指頭跟腳指頭。

之後就生胎盤，縫合會陰部撕裂傷(我還是有一點點的撕裂傷，下一胎會陰按摩一定要更勤勞每天按摩)回到病房，已經半夜12點多了，護理師有過來叫我一定要尿尿還有按摩子宮，這樣恢復才會比較快。

早上林醫生都會來巡房，問問我狀況如何，有沒有哪裡不舒服等。說真的自然產真的是恢復很快，我一覺起來除了會陰有些不舒服以及身體有點用力過度酸酸的以外，其他一切良好。再隔一天彷彿沒生過小孩一樣輕盈!

四季和安的月子餐，是現做的，真的很好吃!!大推!!!四菜一湯一水果，每天都不一樣不重複，非常懷念。(因為之後去的月子中心餐點真的就差很多，連老公這麼不挑的人都覺得月子中心的餐點真的有待加強阿!)病房每天都會來換床單打掃跟哺乳衣，也有黑豆水、杜仲茶等無限暢飲。(唯一要說就是床，畢竟算是醫院的病床，不是彈簧床那種，不然真想在這邊坐月子呢!)

住在這邊兩天半覺得非常舒服，浴廁都有暖氣，所以我隔天就立馬洗了頭，實在是太癢了~出院前有護理人員來衛教及教我們幫寶寶洗澡，還有思庭泌乳顧問來教學。

再來就是費用的部分。其實當初有想說要不要去馬偕或是榮總生，畢竟費用便宜非常多(應該3萬以內，單人房)，但是因為一直都是給林育弘醫生產檢，醫生給人很安定的感覺，而且我身體狀況也一切良好，最後就決定還是在這邊生。新生兒超音波的部分我就先沒有做，打算滿月之後再去台兒做。總費用是比公立大醫院貴上許多，老公繳費的時候，手抖了一下(收現金)，不過我覺得產檢不太需要等，都是一般產婦人員單純，單人房不用排，非常值得拉!哈哈哈

P.S.如果想知道詳細費用可以留EMAIL給我喔~